陈立虎是浙江省火电建设公司的一名电焊工。虽然工作很普通，但是陈立虎叔叔那种“干一行、爱一行、专一行”的精神令十分感动。那年夏天，骄阳似乎，工作帐篷内是那么的闷热，但是为了让焊接顺利完成，陈立虎叔叔不得不一次又一次地加温，
——《做一辈子荣军护理的“老黄牛”》
殷顺民叔叔也是位浙江人，是浙江荣军医院的护理员。他35年如一日，在自己的工作岗位上全心全意为人民服务，不怕脏、不怕累、不怕苦，甘做荣军护理事业的“老黄牛”。
他有一句话说的好“工作只有分工不同，没有高低贵贱之分。”殷顺民护理那些丧失自理的英雄们，他丝毫没有怨言，只是无微不至的照顾，真让人佩服。不过在社会中这样的人可不多，到有很多人出现这样的状况：怕脏、怕累、怕苦，不愿去做一些 “低等”的工作。例如：我的爷爷因不小心出车祸，车祸后爷爷的腿瘫痪了，这使我们全家都很难过。一个双休日，我和妈妈有急事出去一下，那天爷爷正要洗澡，妈妈没时间了，便叫堂哥给我爷爷洗个澡：康康，呆会儿你给爷爷洗个澡哦，我和聪聪出去一下哦。”哥哥迟疑了一会儿，支支吾五地说：“我……我怕……脏了……脏了我的手。他身上那么臭，吃喝拉撒都不能自理的人，我才不要呢，你找别人吧。”唉，这又使我想到了殷顺民叔叔，如果这时候他在，一定和乐意帮助爷爷洗澡，可……哎，我有叹一口气，因为在着个社会中还有很多像堂哥这样的人，不愿去做“低等”事。他们个个只为自己而着想，从来都不会为别人考虑去考虑，个个自私自利，只顾自个儿。我们啊要把殷顺民大叔做为大家学习的好榜样，让我们向他学习，做个多为别人着想，少为个人找个理由、任劳任怨、无私奉献的人。不分要低与贵贱！做个新时代的好雷锋！~！
总之言之，我们应该发扬我们中国的传统美德，将这种美德撒向全世界，让全世界的人与我们一起发扬这种精神。我们要牢牢记住这《八荣八耻》，与那些英雄们一起奋斗！奋斗吧！
注：大家有空一定要去看看这本《找准人生的北斗星》！他将带给你很多了不起的人物的感人的故事，同时也会给你许许多多的启发与教育！