关于如何正确看电视的调查报告
南京天妃宫小学六(2)班王天宇
看电视时,大多数人对离电视多远对眼睛伤害最小不太明白,今天,我就谈一谈看电视的最佳距离和位置。
人的位置离电视越近,受到的刺激就越大,这就容易造成眼睛疲劳。所以,电视机的安放位置应以适合眼睛的生理要求为原则。最佳位置是人距电视2.5~8米远,其高度要略低于眼睛视平线,如果太高的话,人看电视时就要抬头,很容易造成眼睛疲劳;如果太低,人看电视时需要向下看,也很容易引起眼睛疲劳。当然,还应当注意不要把电视放得太斜,否则,歪头些看不仅图像不清楚,而且更容易应起眼睛疲劳。看电视时,一次不能超过60分钟就应当稍加休息,最好能闭上眼睛休息。如果看电视超过4小时不休息,则可能造成视力下降0.2。长时间看电视不仅容易使孩子身体虚弱肥胖,还容易形成近视。如果已经患近视的孩子,看电视最好不要超过半个小时,就要休息10分钟。另外,看电视时室内应保持一定的亮度。也就是说,电视的亮度和室内周围的亮度对比度不能相差悬殊,否则也容易造成眼睛疲劳,也就会促使近视眼的形成、发展。所以,室内应当保留一个灯具(为了防止浪费,可选用瓦数低的),其亮度以能看清书本字迹为合适。由于每个人家里电视大小不一样,所以看电视的距离也不一样。如:20英寸(51cm)的电视观看距离应为3.1米;21英寸(54cm)的观看距离为3.4米;34英寸(86㎝)的观看距离应为5.2米。
